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pour votre santé : les yaourts
notre flore intestinale est composée de micro organismes dont le lactobifidus et des levures sous le nom de probiotiques qui sont bénéfiques à notre organisme , moi même lorsque j'ai des problèmes de constipation ou ballonnements je prends un yaourt au lactobifidus , c'est un antidouleur et antispasmosique des intestins mais il faut en prendre minimum pendant quelques jours , en prévéntion , j'en prends 1 par jour tout le temps
cerisette
Tags : lactobifidus, yaourt, prends, organisme, probiotiques
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Commentaires
Et c'est également conseiller d'en prendre quand on est sous anti-biotiques :-))) Bisous Cerisette bonne journée !j'en mange un tous les jours moi aussi et je trouve que ça fait du bien, en plus ça m'évite de me jetter sur le chocolat quand j'ai faim !
bisous et bonne soiréec'est absolument vrai mais ... je n'aime pas les yaourts ! c'est une des rares choses que je ne peux pas manger ... et alors surtout le matin ! mais tu as raison d'en prendre tous les jours
bises cerisette
J'en mange plusieurs fois par demaine !
Problèmes avec mon ordi et ennuis de santé donc, il m’était difficile d’aller sur vos blogs ces derniers jours. Je reviens petit à petit parmi vous. Merci pour vos coms ! Bisous, Alrisha (excusez mon copier-coller)
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Par contre, je pense que tout les yaourts (à partir du moment où ils sont non pasteurisés) ont cet effet protecteur. Donc on peut varier les plaisirs !